Tout le monde connaît les smoothies donc je vous donne juste ma petite recette de mon smoothie préféré pour le matin.
Ingrédients (pour 1 verre):
- 1 yaourt nature 0%
- 1 kiwi
- 1 banane
- 2 CC d'édulcorant
Préparation:
Peler les fruits et les couper en morceaux puis les mettre dans un blender.
Ajouter le yaourt nature et l'édulcorant et mixer quelques secondes.
Verser dans un verre et dégustez!
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